UUTISET

Uutiset

Painonnostotangot vs. voimanostotangot: kattava analyysi eroista materiaaleista suorituskykyyn

Massakuntoilun ja erikoislajien, kuten voimanoston ja painonnoston, suosion kasvaessa tangoista (erityisesti ammattilaistason olympiatangoista) on tullut keskeinen keskustelunaihe keskivartalon harjoitteluvälineitä ostettaessa, olipa kyseessä sitten yksittäiset valmentajat tai kaupalliset kuntokeskukset. Oikean olympiatangon valitseminen tarpeisiisi on tullut ratkaisevaksi kysymykseksi monille, olipa kyseessä sitten laitteiden päivittäminen tai ensiostos.

 

Tässä esittelemme ensin kaksi standardia: IWF:n (International Weightlifting Federation) ja IPF:n (International Powerlifting Federation) kilpailusäännöt levytangossa. IWF:n (International Weightlifting Federation) kilpailut jaetaan miesten ja naisten levytankoihin.

 

IWF:n miesten seurajoukkueiden standardit:1

Kromattua terästä

l Uritettu kahva

Paino: 20 kg

Pituus: 2,2 m

l Päätyholkit: halkaisija 5 cm, pituus 41,5 cm

l Tangon kahva: halkaisija 2,8 cm, pituus 1,31 m

Kaksi kahvaa: 44,5 cm kukin, mukaan lukien 0,5 cm:n urittamaton nauha (19,5 cm hihan sisäpuolella)

l Keskimmäinen ura: 12 cm pitkä

 

IWF:n naisten seurojen standardit:

2

 

Kromattua terästä

l Uritettu kahva

Paino:15kg

Pituus: 2.01m

l Päätyholkit: halkaisija 5 cm,32cm pitkä

l Tangon kahva: 2.5halkaisija cm, pituus 1,31 m

Kaksi kahvaa:42cm kukin, mukaan lukien 0,5 cm:n urittamaton nauha (19,5 cm hihan sisäpuolella)

——Lähde: IWF:n urheiluvälineiden lisensointiohjeet

 

IWF:n miesten ja naisten mailojen väliset erot: paino, pituus, otteen halkaisija, onko mailan keskellä uritettu nauha ja hihojen eri pituudet molemmissa päissä.

IPF:n (International Powerlifting Federation) kilpailuissa ei erotella miehiä ja naisia

 3

Kromipinnoitus on kielletty kaikissa IPF:n kilpailuissa käytettävissä uritetuissa tankoissa. Tankojen on oltava suoria, niissä on oltava hyvät uritukset ja urat, ja niiden on täytettävä seuraavat mitat:

1. Tangon pituus enintään 2,2 metriä

2. Hihojen sisäreunojen välinen etäisyys molemmissa päissä on 1,31–1,32 metriä

3. Tangon halkaisija on 2,8–2,9 cm

4. Kilpailutankojen paino on 20 kg, ja kahden kilpailuklipsin yhteispaino on 5 kg.

5. Hihan halkaisija on 5,0–5,2 cm

——Lähde: IWF:n urheiluvälineiden lisensointiohjeet

Yllä olevat ovat kansainväliset standardivaatimukset painonnostolle ja voimanostolle.

Jos kuvailemme tankoa sen "anatomian" mukaan, se jaetaan yleensä materiaaliin, uritukseen, laakereihin ja pinnoitteeseen (pintakäsittelyyn). Analysoidaan niitä yksi kerrallaan alla.

4

 

MateriaalitMateriaalit jaetaan yleensä seosteräksiin ja ruostumattomiin teräksiin. Seosteräksellä on hapettumisenestopinnoite, kun taas ruostumattomalla teräksellä ei ole. Ruostumaton teräs on kovuuden, hinnan ja pintakäsittelyn suhteen korkeampi laatuluokka kuin seosteräs.

 

IWF:n ja IPF:n standardien mukaan painonnostotangot on yleensä valmistettu kromipinnoitetusta seosteräksestä. Voimanostotangot on joko valmistettu kromipinnoittamattomasta seosteräksestä tai ruostumattomasta teräksestä.

 

Painonnostotangot vaativat tietyn määrän elastisuutta, ja seosteräs on elastisempi kuin ruostumaton teräs. Lisäksi seosterästä on helpompi pinnoittaa (pintakäsitellä), joten sitä käytetään usein.

 

Uritus:Uritusprosessi jaetaan yleensä uritussyvyyteen, timantin kokoon ja urituskärjen ("kraateri") käsittelyyn.

5

Voimanostotangot vaativat suurempaa kitkaa ja pitoa, joten uritus on suurempi, syvempi ja terävämpi. Painonnostotangot ovat yleensä pehmeämpiä säilyttäen samalla pidon, joten uritus ei ole erityisen "ilmeinen".

 

Laakeri:Tangon ja holkin välissä on laakeri, joka estää holkkia pyörimästä itsenäisesti. Laakerit jaetaan yleensä neularullalaakereihin, grafiittilaakereihin ja kupariholkkilaakereihin.

6

Pinnoitus (pintakäsittely):IWF:n kilpailumääräykset edellyttävät kromipinnoitusta, ja on olemassa muita galvanointipintakäsittelyprosesseja, kuten sinkkipinnoitus, muu mustaoksidipinnoitus jne.

7

IWF:n kilpailusauvat vaativat kromipinnoitteen sekä esteettisen ilmeen (kromi on kirkkaampi ja esteettisesti miellyttävämpi) että pehmeämmän tuntuman vuoksi, mikä tekee niistä sopivia painonnostokilpailuihin. IPF:n kilpailusauvat eivät vaadi kromipinnoitusta, mutta voimanostossa vaaditaan suurempaa pitoa, joten käytetään muita pinnoitteita tai ruostumatonta terästä.

 

Muita sauvatyyppejä: Monikäyttöiset sauvat sopivat sekä painonnosto- että voimanostoharjoitteluun. Niiden materiaali ja valmistustapa ovat jossain näiden kahden välimaastossa, joten ne sopivat kattaviin harjoitustiloihin. Jos haluat kehittää erikoislajeja, suosittelemme erikoisharjoitussauvojen ostamista.

8

Maastavedon tangossa on pidempi holkki kuin tavallisessa (jotta siihen mahtuu useampi levypaino) ja karkeampi pinta paremman pidon aikaansaamiseksi.

9

 

Miksi valita Baopeng?

 

Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd.:ssä yhdistämme yli 30 vuoden kokemuksen huippuluokan valmistustekniikoihin valmistaaksemme huippuluokan kuntolaitteita. Tarvitsetpa sitten CPU- tai TPU-käsipainoja, painolevyjä tai muita tuotteita, materiaalimme täyttävät maailmanlaajuiset turvallisuus- ja ympäristöstandardit.

 

Haluatko tietää lisää? Ota yhteyttä nyt!

Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.

Keskustellaan siitä, miten voimme luoda sinulle korkealaatuisia ja ympäristöystävällisiä kuntoiluratkaisuja.

Älä odota – täydelliset kuntolaitteet ovat vain sähköpostin päässä!


Julkaisun aika: 26.9.2025